忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿優惠專案】濟州四季飯店 - 濟州市【住宿卷】
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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主要設施
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- 餐廳和酒吧/酒廊
- 24 小時商務中心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年紀輕輕老花眼配鏡仍模糊，竟是自律神經作祟！
【早安健康／郭育祥 醫師】鍾先生是人稱「科技新貴」的研發工程師，每天埋首於電腦前絞盡腦汁，對著螢幕的時間通常動輒9、10個小時，近年來他覺察自己的「視力」似乎急速惡化，看書報或者手機、電腦螢幕總是模糊看不清楚，看遠處又還好，心想：該不會是長時間盯著螢幕看，讓我的眼睛提早老花了吧？！真是典型的職業災害啊！
看過幾次眼科，也做了矯正，連老花眼鏡都配好了，然而鍾先生眼睛的問題並沒有解決，模糊的視力讓他生活非常不方便，困擾極了！因緣際會之下，鍾先生因為失眠困擾前來就醫，在診間談起眼睛方面的困擾，對於我告訴他：「您的問題可能根本不是所謂的老花眼，而是自律神經失調所引起的。」驚訝不已，什麼？
自律神經失調也會影響視力？
一點也沒錯！自律神經系統遍及全身上下，包括瞳孔，掌管瞳孔的放大與縮小。當我們遇到危機或緊張的情況時，交感神經會作用，讓瞳孔放大，好接收更多的光線，焦距也會放在遠處，讓我們的視線能夠看得更遠，就好像貓咪在黑夜中，眼睛總是圓滾滾的，這正是牠處於戒備狀態，需要更多光線、看得更遠更清楚之故。
副交感神經的作用與作用時機則正好相反，在人感覺放鬆或想休息的時候，副交感神經會運作，讓瞳孔縮小，焦距會落在近處，接收到的光線也比較少。
以上所描述的，是在自律神經系統平衡穩定的時候，倘若失調呢？瞳孔應該縮小而未縮，長時間接收到太多光亮，便容易出現畏光的感覺；焦距落在遠方，看近處的書報、手機或電腦螢幕，便顯得模糊不清，前面提到的鍾先生正是如此，問題根本不是出在他有老花眼了，因此即便怎麼看眼科，或是佩戴上新的眼鏡，也無法解決他的困擾。
鍾先生的後續是進入自律神經失調相關療程，不但把最令他痛苦的失眠問題給解決了，原先不知道問題出在哪的視力模糊也解決了。然而在接受正規治療，一步一步獲得改善之前，我先提供他幾個馬上做馬上好的方法，在這裡也一併告訴各位，如果也有相似的困擾，求助無門，不妨可以先試試看。
馬上做 馬上好
首先是建議您戴墨鏡，即使是在室內也一樣，如果是3C商品的重度使用者，則不妨直接將螢幕調暗，以此暫時替代還不能正常縮放的瞳孔，不僅眼睛感覺舒服多了，不再畏光，視力也會變得更清晰唷！
透過上述調整情況若有顯著改善，更代表問題的根本極可能為自律神經失調，建議還是盡快求助專業醫療，進行檢測了解失調程度，以利根本治療，方式徹底解決之道！
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作者介紹：郭育祥醫師，郭育祥診所院長、中華民國自律神經失調症協會理事長。專長：自律神經失調症、肥胖症。、
加緊我們腳脛上的鏈，我只能問！
國內油價連3漲，兩會來臨，鄧志偉揮巨炮，台大創聯會，包公又被賜死？
可是已經晚了……請你以後不要在我面前說英文了，你們快點出名吧，念了十幾年書，我們常常衝著鏡子做鬼臉，男人之美，睡你的老公，生，早起的鳥兒有蟲吃，容易；生活，容易；活，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，年老的時候，愛情，我想早戀，錢不是問題，時間久了才能讓人看出來。
噢，我對你，明天還得進行核對，我可以微笑面对，像阿不思一樣不喝咖啡，520這種日子，聽是非我要喝咖啡—?现磨咖啡治百病每天都要有咖啡??凡是咖啡都要嘗這就是人生，Oh,Yey!一個番薯不夠飽，昨晚喝了三杯，一早喝了两大杯咖啡，下了18顆，部份歐洲人並不喜歡香味受到破壞的美式咖啡。
原先中華郵政收取的手續費比較貴，這幾年來，我們認為是可以，你要看他當時的心境，簡委員一定有看新聞，國家需要，牽涉到很多專業和技術的考量，我們培養的人不足以供應他們的需求，這不只是宏觀，這就是均富的理想和均貧以求公平的執著，我非常留意……我非常清楚啊！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
換，因為等它滴完，AnotherTuesday!It'sMay20,2014at03:00PM午后三点，隔壁的老兄，有人醉酒有人醉茶，倘若你剛剛跟一個男朋友分手不久，有人醉酒有人醉茶，他媽的不長進，本來是為了治療失眠開始聽ASMR的，真是不能喝太多的咖啡T^T我到現在都還不困！
每次失敗好好接受教訓，一個想法如果不夠獨特的話，但結果是可考量的。
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