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中國時報【陳俞霈╱嘉縣報導】現省
化被動為主動，嘉義縣生命線協會不只24小時接聽求助電話，志工與社工走入偏鄉逐戶訪視關懷，響應「世界自殺防治日」，將在蘭潭、仁義潭周圍設置自殺防治看板，年底還要推出「圓夢計畫」，為弱勢家庭注入希望。
嘉縣生命線協會理事長翁金生主動出擊，生命線志工、社工在村里、鄰長陪同下家訪，及時介入、轉介資源，效果良好。去年協會舉辦音樂會募款，80萬元專款用於自殺防治，約有6200多通電話協談，自殺死亡人數從123人降至78人。
跳潭自殺時有耳聞，翁金生實地走訪，將在蘭潭設告示牌，提醒有意輕生者「不輕言放棄、打1995求助」。
全國各縣市自殺防治專線0800-788-995
中國時報【柯宗緯╱高雄報導】
烤肉怎麼烤才健康，吃得沒有負擔。營養師朱偉菁傳授幾點撇步。一般烤肉最怕致癌風險，為避免烤焦，可先將食材簡單烹調到7、8分熟再烤。水煮香腸、火腿，降低亞硝酸鹽含量。另外，三高患者少用烤肉醬，純粹吃食材原味，降低鈉含量攝取。
朱偉菁指出，烤肉肉品宜切薄，像雞腿肉、厚豬肉片等建議先蒸或燙，再拿出來烤，較省時且不易焦。另盡量少吃加工食品如香腸、火腿，若要烤建議水煮去油脂，亦可減少亞硝酸鹽含量。
烤肉多半會搭配土司，她建議可用美生菜取代，然後多攝取蔬菜量，可烤皎白筍、金針菇等蔬菜，增加纖維飽足感，同時幫助吸附油脂，減輕身體負擔。烤肉想解渴，盡量少喝含糖飲料，可喝無糖綠茶、青茶或白開水、檸檬水。
烤肉醬部分，通常鈉含量較高，增加高血壓、心血管等疾病風險，建議醬料與水一比一稀釋，或是自製烤肉醬，可用水果入味，或是直接吃食材原味，才能吃得健康。
吃完烤肉，不少人跟著吃文旦、月餅當甜點，但她提醒，文旦熱量頗高， 3小瓣等同一份水果、60大卡。月餅大多高油、高糖、高熱量，如廣式月餅100g、500多大卡，建議可以大夥兒切塊分著吃。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透中途島1日電）美國總統歐巴馬今天在偏遠珊瑚礁島中途島（Midway Atoll）外海潛入湛藍海水，一方面喚起對當代全球氣候變遷問題的重視，也提醒美國自第2次世界大戰在太平洋戰勝後主宰此一區域。
他此行傳達有必要保護脆弱物種與空間，免於氣候變遷破壞的訊息。
這正好也是歐巴馬任內最後1次亞洲行，他將與中國大陸國家主席習近平及其他領袖會談，尋求將美國國防和貿易政策再次聚焦在本區。
搭乘高爾夫球車，率領塞滿特勤人員、幕僚和攝影組人員的車隊環島，歐巴馬一度下車觀賞幾隻瀕臨滅絕的綠海龜慵懶游泳上岸，到白沙灘上曬太陽。
他說：「我長大後經常看到烏龜，但幾乎沒看過像這樣爬上海灘做日光浴的海龜。」歐巴馬在距中途島東南方逾1100浬的夏威夷長大。
再過5個月就卸任的歐巴馬，這段期間試圖讓美國人更熱衷於氣候變遷。
路透社與易普索（Reuters/Ipsos）7月24到8月21日期間所作民調顯示，認為環境問題是美國所面臨最重要問題的美國選民比率不到5%。35%受訪者表示，氣候變遷議題不會影響他們11月8日投票決定誰接任歐巴馬。中央社（翻譯）
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